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Thursday, March 1, 2018

CONTROL DHT LEVEL

बालों की समस्या का समाधान का इससे  बेहतर  उपाय शायद कोई भी नहीं होगा 

खासकर आदमियों के  बालों का  Male pattern boldness

जिसको हम बोलते हैं 

अमूमन बालों का गंजापन (boldness )

के वजह से होता है और काफी हद तक ये अनुवांशिकता पर भी निर्भर करता है 

लेकिन  हम लड़को यानी ( males )

के बालों का अधिक से अधिक  गंजापन हमारे खानपान हमारे रहन सहन पर ही निर्भर करता है 
हम आपको बताने जा रहे ऐसे चीज के बारे में जिसका ज्ञान बहुत काम लोगो को है  और  यही सबसे बड़ा कारण है हमारे छोटे उम्र में गंजापन का 

दरअसल हमारे शरीर में कुछ हार्मोन्स (DHT )जिम्मेदार होते हैं हमारे बालों के विकास  की  गति को रोकने या उनको झड़ने की 

ऐसा ही एक वजह है DHT  

ये एक ऐसा हार्मोन्स है जो हमारे बालों की जड़ों में जाके या हम कहें तो स्कैल्प में जाके जम जाते हैं उसकी वजह से हमारI  DHT   रुक सा जाता है जिससे धीरे धीरे हमारे बालों की जड़ें कमजोर होती जाती हैं जिससे हम  गंजापन की स्तिथि में  आ  जाते हैं 


दरअसल  यह हमारी शरीर के  लिए बहुत आवश्यक है लेकिन जब इसकी अधिकता बढ़ जाती है तो ये सर के ऊपरी भाग में जाके जमने लगता है जिसके बाद  हमारा जरुरी नुट्रिएंट्स (  NUTRIENTS) हमारे बालों की जड़ों तक पहुंच ही नहीं पाता और बाल काफी कमजोर हो जाते हैं ||| 

देखा गया है की (MALES  ) आदमियों का बाल का झड़ने का वजह 80 % अनुवांशिकता +  DHT  यही है 

बाकि 20% में हमारे रहन सहन का असर है 

हमारी गन्दी आदते एक बड़ी वजह है शरीर में ( DHT LEVEL ) लेवल को  बढ़ाने का 

बाकि चिंता करना 
अच्छी नींद न लेना
अत्यधिक दवाओं का सेवन करना 
खान पान का ध्यान न रखना 



अगर आपको भी झड़ते बालों से परेशानी है तो आपको भी ध्यान रखना चाहिए की आपका (DHT LEVEL) ज्यादा ना बढे 

वैसे तो बाजार में बहुत सी अच्छी दवाइयां आती हैं इसको ठीक करने के  लिए लेकिन हम आपको बताने जा रहे कुछ आयुर्वेदिक  तरीके  जिससे आप 
अपना DHT LEVEL  बहुत जल्दी सही कर सकते हैं 

सबसे पहले  आपको अपना टेस्टोस्टेरोन लेवल TESTOSTERONE बढ़ाना होगा जिससे आपका DHT LEVEL
कम हो जायेगा 

आप चाहे तो बाजार से टेस्टोस्टेरोन बूस्टर ( TESTOSTERONE BOOSTER) जैसे 

अश्वगंधा, शिलाजीत , 

और सबसे ख़ास




गोक्षुरा (GOKSHURA)



 ये बहुत ही प्रसिद्ध है  लोगों  के बीच 


बाकि आपको DHt  को हटाने के लिए कुछ घरेलु नुस्खे बहुत लाभदायक साबित होंगे 


जैसे आंवले का सेवन  - आप चाहे तो आवला जूस या आवला चूर्ण भी खा सकते हैं 



टमाटर - ये भी एक अच्छा उपाय है  DHt को रोकने का 




ग्रीन टी ---  ये बहुत ही  असरदार उपाय है  (dht level  ) को सही रखने का 






अलसी  के बीज + सोयाबीन के बीज --

इनका एक एक चम्मच चूर्ण खाने से भी dht  नियंत्रण में रहता है 




आशा करता हु आपको ये जानकारी अच्छी लगी होगी |||



धन्यवाद्




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